В Барнауле открылся зал для бесплатных занятий лечебной физкультурой. — 17 июня 2026 г. в 15:03:16.728
В Барнауле открылся зал для бесплатных занятий лечебной физкультурой. Зал открылся с 1 июня на базе краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики. Записаться могут все желающие от 18 лет. В Бийске подобный зал работает уже несколько лет. Занятия оказались очень востребованы. Приходят, в основном, люди старшего возраста. Сначала врачи проводят обследование. Оценивают состояние здоровья и определяют, какие упражнения подойдут конкретному человеку - на укрепление мышц, растяжку или профилактику заболеваний. Зал лечебной физкультуры открылся благодаря региональному проекту «Здоровье для каждого» и национальному проекту «Продолжительная и активная жизнь». По данным российского Минздрава, в стране увеличивается число жителей старшего возраста. И важно привлекать абсолютно всех к активному образу жизни. Сейчас на занятиях, в основном, женщины. Но в центре ждут и мужчин, готовых заняться здоровьем. После курса лечебной физкультуры проводят повторное обследование, чтобы оценить, есть ли положительная динамика в состоянии здоровья. Первые посетители уже отмечают, что улучшилось настроение и стали чувствовать себя бодрее. ЛФК помогает предупредить множество заболеваний. А инструктор подскажет, как правильно выполнять упражнения. Дома такой дисциплины добиться сложно.