🧍Знаете, что такое перетренировка?
🧍Знаете, что такое перетренировка? Хорошо, если вы даже не слышали такого слова. А вот Рамир Курамшин — мастер спорта СССР по конькобежному спорту и победитель соревнований «Мастерс» — помнит этот термин еще со спортивной юности. В 1980 году Рамир нес олимпийский огонь в Лужники, и сегодня в возрасте 89 лет продолжает выходить на легкоатлетические старты. Тут остается только аплодировать стоя и желать Рамиру здоровья — пусть впереди будет еще не один старт! В видео поговорили с ним о восстановлении после больших нагрузок, спортивном опыте и советах молодым атлетам. Смотрим!
2 516 просмотров