ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ содСрТимому
ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€

πŸƒβ€β™‚οΈΠ“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° максимум: Π² Π’Π“Π£ стартуСт сдача Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²

πŸƒβ€β™‚οΈΠ“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° максимум: Π² Π’Π“Π£ стартуСт сдача Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ² Π‘ 19 октября ΠΏΠΎ 11 ноября Π² Π’Π“Π£ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠ° физичСской ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ студСнтов 2 курса ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ обучСния, ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π° ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π’ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΌ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅. πŸ“ Π“Π΄Π΅: лыТная Π±Π°Π·Π° Π’Π“Π£, ΡƒΠ». Π₯ΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ½ΠΎΠ²Π°, 40Π•. πŸ“… Когда: с 19 октября ΠΏΠΎ 11 ноября 2026 Π³ΠΎΠ΄Π°. πŸ’ͺ КакиС упраТнСния прСдстоит Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ? Для юношСй: β–ͺ️ Быстрота β€” Π±Π΅Π³ Π½Π° 60 ΠΈΠ»ΠΈ 100 ΠΌ. β–ͺ️ Π‘ΠΈΠ»Π° β€” подтягивания ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠΊ Π³ΠΈΡ€ΠΈ 24 ΠΊΠ³. β–ͺ️ Π’Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ β€” Π±Π΅Π³ Π½Π° 1 ΠΈΠ»ΠΈ 3 ΠΊΠΌ. Для Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ: β–ͺ️ Быстрота β€” Π±Π΅Π³ Π½Π° 60 ΠΈΠ»ΠΈ 100 ΠΌ. β–ͺ️ Π‘ΠΈΠ»Π° β€” отТимания ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ‹ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π° Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄. β–ͺ️ Π’Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ β€” Π±Π΅Π³ Π½Π° 400 ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ 1 ΠΊΠΌ. ❗️ Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ: β€” К сдачС Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ студСнты, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² списки Π’ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°. β€” Бпортивная Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°. β€” ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½Π°Ρ сдача Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ² для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π΅ прСдусмотрСна. β€” ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ строго ΠΏΠΎ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΡƒ, установлСнному для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ‚Π°. πŸ“Œ ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ провСдСния β€” Π½Π° сайтС Π’Π“Π£

108 просмотров

Канал Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π°

56 подписчиков Β· ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ Β«ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β»

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ дальшС

Π”Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю свСТиС посты этого ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° β€” Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρƒ ΠΈ Π² Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρƒ. Π‘Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ поиска ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π²Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΡƒΡŽ.