Одна хорошая мысль в копилку тех, что поддерживает в декрете и даёт пищу для размышлени... — 5 июня 2026 г. в 11:52:05.479
Одна хорошая мысль в копилку тех, что поддерживает в декрете и даёт пищу для размышлений ⤵️ 📌«Забота о себе должна быть регулярным выполнением того, что позволяет вам чувствовать себя собой. Эта практика воспоминания о том, кто вы на самом деле. Вам нужно научиться вспоминать о том, кем вы являетесь, и отдыхать в своей идентичности.» ✔️Во-первых, это важное напоминание всем нам-вкладывающим в отношения и семью, что нужно заботиться о себе, инвестировать в личный отдых; ✔️во-вторых, прям классно подсвечена знакомая история, что далеко ходить не нужно, все ответы про нас самих уже есть внутри нас, важно ‘оголять’ себя от всего стереотипного/универсального/навязанного, чтобы распознать свою идентичность 🫂 ♥️ – если откликается #декрет #материнство