Мой метод - в действии — 24 февраля 2026 г. в 09:16:41.236
Мой метод - в действии Коллеги, выложила запись практикума «Забыть бывшего». Это не только полноценная психотерапевтическая сессия. Это иллюстрация метода, с которым я работаю с клиентами и мы получаем отличные результаты, и которому обучаю. Что здесь видно: - как через образы и тело выходить в бессознательное - как находить проекцию и возвращать клиенту его чувства - как работать с дефицитом ресурса, а не с «воспоминаниями» - как делать процесс экологичным, завершённым и повторяемым Что можно взять из этой сессии: 🔸 Готовую структуру ведения клиента Чёткий алгоритм: теория → контакт с чувством → поиск первичной ситуации → сброс напряжения → интеграция ресурса. Можно брать как основу для своих практик. 🔸 Работу с проекцией Одна из ключевых причин зависимости — перенос на партнёра чувства, связанного со значимым взрослым. В сессии показано, как это обнаружить и вернуть клиенту его собственную эмоцию. 🔸 Телесный подход Не «поговорить и понять», а отследить импульс, дать ему реализоваться, сбросить напряжение через движение. Тело здесь - не метафора, а прямой инструмент изменений. 🔸 Интеграцию через образы Цвет, образы, ресурсные состояния - не эзотерика, а язык психики. В сессии показано, как бережно и экологично возвращать клиенту доступ к его собственным ресурсам. 🔸 Формат, который можно давать клиентам Это готовая практика для самостоятельной работы между сессиями или как вход в терапию. Экономит ресурс и даёт клиенту опору. Я упаковала это в формат самостоятельной практики, его основа - психодинамический подход, телесная связь и чёткий, воспроизводимый алгоритм работы. Этот же метод я передаю в обучении. 👉 Ссылка на практику Вы можете пройти практику самостоятельно, чтобы почувствовать эффект. Скоро расскажу как этому можно научиться.