Широкий спектр целебных свойств липового чая рассмотрела эндокринолог Видновского перин... — 3 июля 2026 г. в 09:00:06.435
Широкий спектр целебных свойств липового чая рассмотрела эндокринолог Видновского перинатального центра Период цветения липы наблюдается в Московской области. Пушистые белые «стебельки» на темно-зеленых листьях привлекают особое внимание в момент массового распускания бутонов. Гурманы ждут эти пару недель в июне – июле, когда можно засушить соцветия для ароматных чаёв. Эндокринолог Видновского перинатального центра Мария Филатова особо выделяет некоторые целебные свойства для беременных женщин. «Отвар цветков липы хорошо работает с отёками, выводит жидкость из организма из-за мочегонного эффекта. Такой чай успокаивает нервную систему, восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта », - отметила эндокринолог Мария Филатова. Вспоминать летом о простудах не принято, но всё-таки стоит подготовиться к сезону заранее и засушить соцветия липы «на зиму». Горячий ароматный напиток укрепит иммунитет, поможет будущей маме противостоять вирусным инфекциям и поможет при воспалении горла. «Большая ошибка — заливать липовый цвет крутым кипятком или долго настаивать в термосе. Напиток получится резким и потеряет мягкий аромат. Лучше пить свежим и тёплым. Достаточно 1–2 чайные ложки сбора залить 200–250 мл горячей воды и накрыть крышкой на 10 минут», - рассказала эндокринолог Мария Филатова. Традиционное сочетание чая с мёдом в этом случае тоже приветствуется. Только в горячий напиток лучше не добавлять, чтобы не потерять полезных свойств. Лучше подождать несколько минут, когда остынет до комфортной температуры. #ГоспабликиМО #ВидновскийПЦ #советыврача #нашиврачи #эндокринолог #цветылипы #липовыйчай #липовыймёд #правильноепитание