Утро - такое время, когда хочется чего‑то вкусного… И при этом хочется оставаться в рес... — 27 июля 2026 г. в 13:41:36.248
Утро - такое время, когда хочется чего‑то вкусного… И при этом хочется оставаться в ресурсе и заботиться о себе. 😊 Как психолог, я часто вижу и осознаю …за тягой к еде нередко стоят не только физиологические потребности, но и эмоции, усталость, привычка «заедать» напряжение. И тут важно не про жёсткие ограничения, а про бережное отношение к телу и устойчивые привычки…. Иногда телу просто не хватает баланса - и тогда на помощь могут прийти поддерживающие средства. Как относитесь к бадам?
104 просмотров