Новое направление в Виктория Тонус — Пилатес в гамаках 🕊 — 15 мая 2026 г. в 12:46:18.536
Новое направление в Виктория Тонус — Пилатес в гамаках 🕊 Каждую среду в 19:30 приглашаем на тренировки с Татьяной Фесик. 🧘♂️ Пилатес в гамаках — это сочетание пилатеса, растяжки, йоги и функционального тренинга. Занятия помогают улучшить подвижность суставов и позвоночника, укрепить мышцы, снять напряжение после рабочего дня и почувствовать лёгкость в теле. Тренировки подходят для разного уровня подготовки и особенно полезны тем, кто хочет улучшить осанку, восстановить здоровое движение и заниматься без ударной нагрузки на суставы. Занятия ведёт Татьяна Фесик — мастер спорта России по лёгкой атлетике, призёр Кубка России, сертифицированный взрослый и детский фитнес-тренер. В её направлении — пилатес, стретчинг, здоровая спина, функциональный тренинг и восстановление подвижности суставов и позвоночника. 📞 Запись и подробности — на сайте и по телефону клуба. 📍 пр-т Красной Армии 203В 📞 8 (499) 110-47-54