📢 КАК ПРИРУЧИТЬ ВНУТРЕННЕГО КРИТИКА?
📢 КАК ПРИРУЧИТЬ ВНУТРЕННЕГО КРИТИКА? Записали двухминутный микро-выпуск виртуозного подкаста с подростковым психологом и наставницей подросткового проекта «Нырнуть в себя» Анастасией Биряльцевой. В этом выпуске раскроем карты: откуда берется этот токсичный критик и как перестать быть главным врагом самому себе! 📢 Слушать виртуозный мини-подкаст: https://vk.ru/audio-57853639_456239230_439b34f48c350c1224 В проекте «Нырнуть в себя» мы учимся не воевать с внутренним критиком, а знакомиться с ним и приручать его. Мы поможем тебе найти ту самую внутреннюю опору, поддерживающую часть, которая вместо криков «ты не сможешь» будет уверенно говорить «У тебя всё получится!».🙌 Ныряй в себя — там интересно! Подробности о проекте «Нырнуть в себя» для подростков: virtuozy.space/psy С любовью, команда «Виртуозов» ❤️ #виртуозный_подкаст #нырнутьвсебя