ВБ

Витамин Будённовск

Здоровье · 21 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

ПП-перекус для тех, кто следит за фигурой!

ПП-перекус для тех, кто следит за фигурой! Состав: 🥝 Йогурт Даниссимо «Клубника и киви» (0,5 порции, но можно и на целую порцию сделать); 🍑 Нектарин (немного! Порезать кубиками); 🥣 Овсяные хлопья (2-4 ч.л., в зависимости от порции йогурта); ❄️ Всё смешать и в холодильник на ночь. ☀️ Утром подавать со свежими фруктами. У меня малина. Но, и без дополнительных фруктов, вкусно.