Силовые тренировки — это не только про красивую фигуру 💪 — 15 сентября 2026 г. в 16:14:51.664
Силовые тренировки — это не только про красивую фигуру 💪 Инструктор тренажёрного зала VITASPORT Лада рассказывает, почему силовые нагрузки важны и для женщин, и для мужчин, чем они полезны для здоровья и почему оптимально заниматься 3 раза в неделю. Смотрите видео и узнавайте больше о тренировках вместе VITASPORT. Присоединяйтесь к проекту Кубок тела - давайте достигать результатов вместе! Хотите больше полезных роликов от наших инструкторов? Пишите в комментариях, какие темы вам интересны 👇 За подробной информацией обращайтесь в отдел продаж или по телефону: +7 (495) 151-08-65
49 просмотров