Больше не отказываем себе в шаверме 🌯 — 22 августа 2026 г. в 07:06:06.496
Больше не отказываем себе в шаверме 🌯 Врачи рассказали, что любимое многими блюдо может быть частью ежедневного рациона, если правильно подобрать ингредиенты. Идеальный вариант — цельнозерновой лаваш, запечённая курица или индейка, свежие овощи и лёгкий соус на основе нежирного йогурта. А вот уличная шаверма часто получается слишком калорийной из-за большого количества масла, соли, сахара и майонезных соусов. Поэтому специалисты советуют готовить её дома. Отправьте этот пост любителям шавермы ➡️
1 666 просмотров