Мы используем cookies для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Еда и рецепты
Пальчики оближешь и кошелек спасибо скажет! Связь - https://clck.ru/3QkaJ6 Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya Еда, кухня, рецепты, мультиварка, вкусные рецепты, домашние рецепты, простые рецепты, блюда на каждый день, обед, завтрак, ужин, перекус, закуски, супы, гарниры, вторые блюда, мясные блюда, десерты, кулинария, готовка
#обед Ленивые голубцы 😍 Ингредиенты: Капуста 1шт. Морковь 1шт. Лук 1шт. Фарш 500г. Зелень(петрушка/укроп/зеленый лук) - по желанию Соль, перец, паприка Помидор 2шт. Рис на гарнир 👉Подписаться
#выпечка Невероятно вкусный заливной капустный пирог 🥧 ⠀ Ингредиенты: Капуста - 0,4 шт Лук - 0,5 шт Морковь - 1 шт Яйцо - 2 шт Кефир - 300 гр Мука - 200 гр Сода - 1 ч.л Сок лимона - 1 ч.л Выпекаем при 190 гр. 40 минут 👉Подписаться
#ужин Запечённая утка 🍗 Ингредиенты: Утка 1 шт. (2.2кг) Апельсин 2 шт. Мандарин 1 шт. Лимон 1/2 шт. Соль 1/2 ч.л. Чеснок сушёный 2 ч.л. Мед 2 ч.л. Чили перец 2 шт. (мелкие) Соевый соус 100 гр. Паприка копчёная 1 ч.л. Выпекаем при 180⁰ 80 минут 👉Подписаться
#ужин Готовим долму 😉 Ингредиенты: Фарш 400гр. Рис Лук 1-2шт. Соль, зира, черный перец Виноградные листья Картофель 4шт. Лук 1шт. Томат 1 ст.л. Соль, вода 👉Подписаться
#ужин Самые вкусные и сочные рёбрышки 🥩 Ингредиенты: Свиное ребро - 1 кг Лук - 3 шт Горчица - 1 ч.л Соль, перец Выпекаем при 180 гр. 60 минут, затем при 200 гр. 10 минут 👉Подписаться
#десерт Шоколадные кексы на кефире 🍫 Ингредиенты: Кефир тёплый - 200 мл Растительное масло - 50 мл Яйцо - 1 шт Сахар - 100 гр Мука - 150 гр Какао - 2 ст.л Разрыхлитель - 1 ч.л Соль - щепотка 👉Подписаться
Когда снижение веса — это забота о себе Многие думают, что путь к снижению веса — это постоянные запреты, стресс и борьба с собой. Но устойчивый результат чаще строится на другом подходе ✨ Когда мы перестаем воевать с собой, меняются привычки, питание и отношение к своему телу, становится легче сохранять баланс и двигаться к цели без постоянных срывов. Современный подход к контролю веса всё чаще связан не с жёсткими ограничениями, а с поддержкой естественного чувства насыщения, снижением тяги к перееданию и формированием комфортного режима питания. ✅ На портале вы найдете полезные материалы о снижении веса, здоровых привычках, питании и современных подходах к контролю аппетита — простым и понятным языком. Узнать больше #реклама vforme.pro О рекламодателе
🥩 Говядина с картошкой 📝 Ингредиенты: Говядина - 500гр Картофель - 400-600гр Лук порей - 1 шт Морковь - 1 шт Чеснок - 2 зубчика Сливочное масло - 60 гр Вода - 250 мл Мука (для обваливания мяса) Размарин Соль/специи
😍 Вяленая слива с чесноком и травами 📝 Ингредиенты: Сливы - 2 кг Оливковое масло (для заливки) Сухие итальянские травы Чеснок - пару зубчиков Соль - 1 ч.л Сахар - 1 ст.л
🍜 Борщ из детства 📝 Ингредиенты: Курица - 400 гр Картофель - 2 шт Капуста свежая - 300-400 гр Морковь - 1 шт Свёкла - 1 шт Чеснок - 3 зубчика Томатная паста - 1-2 ст.л Петрушка (свежая или сушёная) Чёрный перец и соль Уксус - 2 ч.л 🔥 Приготовление: 1. Курицу отправляем вариться, снимаем пенку и варим на медленном огне до готовности и вынимаем. 2. Картофель и капусту нарезаем. Отправляем в суп. 3. Морковь и свёклу натираем на крупной тёрке, лук нарезаем кубиками. 4. Готовим зажарку: пассируем лук до золотистости, добавляем морковь и пассируем ещё 2 минуты. Добавляем свёклу, вливаем уксус, тушим всё вместе до полуготовности. Добавляем томатную пасту, хорошо прожариваем. Пробуем и регулируем кислоту с помощью сахара. 5. Когда картофель и капуста готовы, добавляем зажарку в суп. Варим ещ…
Читать целикомУгадайте книгу по эмодзи на картинке и получите до года мультиподписки в Яндекс Книгах бесплатно 😊 Успейте принять участие 🏃♂️ Попробовать #реклама 16+ books.yandex.ru О рекламодателе
🥩 Простой стейк в духовке 📝 Ингредиенты: Стейки - 2 шт Горчица - 1 ст.л Соль - 1 ч.л Перец - 0,5 ч.л Сухой чеснок - 0,5 ч.л Мёд - 1 ст.л Оливковое масло - 1 ст.л Соевый соус - 1 ст.л Чеснок свежий - 1 зубчик Розмарин - 2-3 веточки
