Свёкла и почки 🍽 — 22 апреля 2026 г. в 21:05:01.099
Свёкла и почки 🍽 🥇 Свёкла богата бетаином, веществом, которое снижает уровень гомоцистеина в крови. Высокий гомоцистеин повреждает сосуды почек и увеличивает риск почечной недостаточности. Бетаин буквально защищает почечные артерии изнутри. 🩸 Нитраты свёклы улучшают кровоток в почках и снижают давление, а гипертония один из главных врагов почечной ткани. При уже имеющихся камнях в почках свёклу стоит ограничить, она богата оксалатами, которые способствуют их образованию. 👍 - Если заботитесь о здоровье своих почек!
53 реакций