Опровержение популярного мифа! — 7 апреля 2026 г. в 13:05:03.331
Опровержение популярного мифа! ❌ Миф: "Тёмный хлеб всегда полезнее белого". ✅ Правда: тёмный цвет хлеба создаёт иллюзию пользы. Но цвет легко достигается добавлением патоки, красителя или жжёного солода, а не цельного зерна. Такой хлеб ничем не лучше белого. 🍞 Смотреть нужно не на цвет, а на состав. Цельнозерновая мука должна стоять первой в списке ингредиентов. Если первой идёт пшеничная мука высшего сорта - это просто окрашенный белый хлеб. ❤️ - Если узнали новое о тёмном хлебе и его "пользе"!