Лук и сердце: слоеная защита — 2 марта 2026 г. в 21:05:00.000
Лук и сердце: слоеная защита Репчатый лук - доступный кардиопротектор, который незаслуженно обходят вниманием. Кверцетин в его составе - мощнейший антиоксидант, снижающий воспаление сосудистой стенки и предотвращающий окисление «плохого» холестерина, главной причины атеросклеротических бляшек. Сера в эфирных маслах лука разжижает кровь, препятствуя тромбообразованию, и помогает растворять холестериновые отложения. Хром регулирует липидный обмен, а калий поддерживает здоровый ритм и давление. - Если лук присутствует почти в каждом вашем блюде!