ВС

Вкусный Секрет | Рецепты

Еда и рецепты · 6 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍎 Полезные яблочные вафли

🍎 Полезные яблочные вафли Идеальный завтрак, который зарядит энергией и подарит уют! 📌Ингредиенты: - Яблоки: 2 больших или 4 маленьких (на терке) - Яйца: 2 шт. - Кефир: 360 мл - Рисовая мука: 3 ст.л. - Цельнозерновая мука: 6 ст.л. - Кленовый сироп (или мед/сахар): 2 ст.л. - Соль: щепотка - Ванильный экстракт: 1/2 ч.л. Смешайте яйца, кефир, сироп, ваниль и соль. Всыпьте оба вида муки, перемешайте и добавьте яблоки. Выпекайте в смазанной маслом вафельнице до золотистого цвета. Подавайте с шоколадом, ягодами и пудрой. Наслаждайтесь каждым кусочком этого витаминного утра! ✨