🍽️ Вкусный уголок | Рецепты

Салат на все случаи жизни 😎 Вам понадобятся: • Пекинская капуста – половинка • Огурец – 1 большой • Кукуруза – полбанки • Копчёная курица – 1 окорочок • Чеснок – 2 зубчика • Сметана – 1 ст. л. • Майонез – 1 ст. л. • Твёрдый сыр – 100–150 грамм 🍽 Вкусный уголок | Рецепты

Драники, которые не чернеют 🥔 Вам понадобятся: • Картофель – 1 кг. • Лук – 1 шт. • Яйцо – 1 шт. • Сметана – 1–2 ст. л. • Соль и специи • Мука – 100–150 г. 🍽 Вкусный уголок | Рецепты

Крок-мадам с ветчиной и сыром 🥪 Вам понадобятся: • слоёное тесто – 500 г • ветчина – 100 г • сыр – 100 г • яйца – 9 шт. Соус: • сливочное масло – 20 г • мука – 1,5 ст. л. • молоко – 250 мл • мускатный орех, соль – по вкусу 🍽 Вкусный уголок | Рецепты

Слоёные лепёшки с зелёным луком 🫓 Вам понадобятся: • Мука – 300 гр • Кипяток – 150 мл • Соль – 1/2 ч. л. • Зелёный лук – 50-70 гр • Растительное масло – 1-2 ст. л. (для смазывания слоёв и жарки). 🍽 Вкусный уголок | Рецепты

Белая рыба с овощами 🐟 Вам понадобятся: • Любая белая рыба – 1 шт. • Чеснок – 3 зубчика • Лук красный – 1 шт. • Перец сладкий – 0,5 шт. • Черри – 8 шт. • Сладкий соус чили • Любая зелень • Мука – для обваливания • Соль и перец 🍽 Вкусный уголок | Рецепты

Французская запеканка 🍳 Вам понадобятся: • Круассан – 1 шт. • Яйца – 5 шт. • Сыр твёрдый – 70 гр. • Сыр моцарелла – 150 гр. • Любое мясо или ветчина • Молоко или сливки – 180 мл. • Соль, перец и специи 🍽 Вкусный уголок | Рецепты

Шницели из куриной грудки 🍗 Вам понадобятся: • Филе – 500 г • Сыр – 70 г • Яйцо – 1 шт. • Мука – 35 г (2 ст. л. ) • Сметана – 50 г • Соль, специи (куркума, сушёный чеснок, чёрный перец, паприка) • Зелень, лук – по желанию 🍽 Вкусный уголок | Рецепты

Слойки с яблоком 🍎 Вам понадобятся: • слоёное бездрожжевое тесто – 1 пласт • яблоки – 2 шт • сливочное масло – 50 г • корица – 1 ч. л. • коричневый сахар – 50 г • желтки – 1 шт для смазывания 🍽 Вкусный уголок | Рецепты

🩷 Для тех, кто ценит душевность, простые радости и жизненную мудрость! Новый канал 👇 🌹Пенсионерочка🌹 🌷Рецепты, стихи, полезные советы и всё самое интересное для уютной, счастливой жизни. Загляните прямо сейчас! 💕 👉ПЕРЕЙТИ НА КАНАЛ👈

Ленивые кебабчики 😏 Вам понадобятся: • куриный фарш – 600 г • сладкая паприка • чёрный перец • мускатный орех • соль • петрушка – пучок • помидоры черри • огурец • красный лук • сок лимона – по вкусу • лаваш Для соуса: • греческий йогурт – 250 г • дижонская горчица – 1/2 ч. л. • чеснок – 1 головка • чёрный перец – по вкусу • паприка – по вкусу • соль – по вкусу 🍽 Вкусный уголок | Рецепты

Салат с кукурузой и фетой 🫶 Вам понадобятся: • Лист салата • Огурец • Черри • Кукуруза • Фета • Красный лук • Оливковое масло • Соль по вкусу 🍽 Вкусный уголок | Рецепты

❗ На этих рационах ты точно похудеешь Вот мои результат за 3 недели: - 8 кг - 7 см в талии - 6 см в бедрах День 1: Завтрак — 348kkal 🥪Бутерброд: - Сливочное масло - 15гр - Филе Лосося... Читать далее