С приходом осени в регионах начался сезонный рост заболеваемости ОРВИ. Чтобы снизить ри...
С приходом осени в регионах начался сезонный рост заболеваемости ОРВИ. Чтобы снизить риск простуды, врачи рекомендуют придерживаться простых правил профилактики. Для укрепления иммунитета в период межсезонья важно соблюдать режим сна, полноценно питаться и поддерживать водный баланс. Также специалисты советуют чаще мыть руки, избегать мест массового скопления людей и проветривать помещения, чтобы минимизировать концентрацию вирусов в воздухе. Подпишись, чтобы не потерять нас