Любая физическая активность важна для вашего здоровья! — 24 августа 2026 г. в 03:41:57.032
Любая физическая активность важна для вашего здоровья! ✅Для того, чтобы поддерживать себя в форме, необходимо как минимум 150 минут в неделю уделять физической нагрузке. И даже в плотном жизненном графике можно найти время для своего здоровья. 🎙Исполняющая обязанности заведующей терапевтическим отделением №7, участковый терапевт Владивостокской поликлиники №1 Виктория Федорова рассказывает, как правильно распределить физическую нагрузку в течение недели и укрепить свое здоровье. 🎥Более подробно смотрите в нашем видео
52 просмотров