Смех без причины - инструмент медицины 💊
Смех без причины - инструмент медицины 💊 Главный секрет йоги смеха в том, что наш мозг 🧠 не различает искусственный и естественный смех. В обоих случаях вырабатываются эндорфины — гормоны радости ✨😊. На занятиях по йоге смеха сначала смеёмся «понарошку»: выполняем специальные упражнения, актёрские приёмы и визуализации 🌈 Дальше в дело вступают зеркальные нейроны: участники заражаются друг от друга, и искусственный смех быстро перерастает в настоящий, от души 😂❤️ Присоединяйтесь к «Прогулке с врачом» каждую субботу в 10:00 на набережной Цесаревича 🌊 и попробуйте этот прекрасный инструмент медицины на себе! ✨ #ПрогулкаСврачом
112 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
227 подписчиков · Госорганы и учреждения