✈️Здоровье - на земле и в небе! — 8 июля 2026 г. в 06:12:20.534
✈️Здоровье - на земле и в небе! Региональный центр общественного здоровья и медицинской профилактики в Приморском крае продолжает цикл встреч с трудовыми коллективами 🤝💙 Это не "академические" лекции, а живые диалоги о том, из чего "строится" здоровье, что на него влияет и какие простые привычки помогают сохранять ресурс каждый день ✅ ✈️ Одна из таких встреч прошла с коллективом Международного аэропорта Владивостока. В сезон отпусков, который для сотрудников авиагавани является временем повышенной нагрузки, психолог Регионального центра общественного здоровья Софико Титовская заострила внимание на поддержке психологического благополучия команды 🧠✨ О чём говорили: 😌 что такое стресс и почему он возникает 🛡️ как повышать стрессоустойчивость 📊 как оценить свой текущий уровень — сотрудники прошли профильное тестирование 🌿 какие техники саморегуляции можно применять «здесь и сейчас» 💯И да, у сотрудников аэропорта появились новые инструменты, чтобы сохранять спокойствие, энергию и уверенность даже в самый интенсивный период 💪🌤️ ✅️Встречи продолжаются — впереди ещё больше тем и практичных рекомендаций для здоровья и благополучия! #ЗОЖ #профилактика #РЦОЗ #КорпоративныеПрограммы