Звенит последний звонок четверти… А ваш ребёнок уже неделю как «на каникулах» мыслями? 😅
Звенит последний звонок четверти… А ваш ребёнок уже неделю как «на каникулах» мыслями? 😅 И это нормально! За два месяца нервная система устала. Мозг сейчас похож на компьютер, у которого открыто 40 вкладок и крутится вентилятор. Ему нужна перезагрузка, а не ещё одна вкладка. ❌ Главная ошибка каникул — бросаться в крайности: — засадить за прописи, «чтобы ничего не забыл»; — или отдать планшет, «пусть отдыхает». Ни то ни другое мозг не восстанавливает. Что работает на самом деле: 🚩 Сон по графику. Можно спать на час дольше, но не «ложиться в 2, вставать в 12». Иначе понедельник после каникул станет для организма настоящим джетлагом. 🚩 Движение вместо экрана. Гаджеты не расслабляют, а перегружают мозг картинками и эмоциями. Велосипед, батут, бассейн, ходьба по бордюру включают мозжечок, а он отвечает за внимание и самоконтроль. Да-да, качели — это тоже подготовка к контрольной 😉 🚩 Право на скуку. Когда ребёнок «ничего не делает», включается особая сеть мозга, дефолт-система. Именно в эти минуты знания за четверть раскладываются по полочкам. 🎲 А чтобы школьное не выветрилось совсем, я подготовила для вас «Нейроканикулы» — марафон с завтрашнего дня до 4 ноября. Через день здесь будут нейроигры, кроссворды, филворды по русскому, математике и английскому для 1–4 классов. 10–15 минут в день, без ощущения «опять уроки». Кто с нами? Ставьте 🔥 под постом и пишите в комментариях, в каком классе ваш ребёнок, чтобы я подбирала задания точнее 👇