Открыт набор на занятия по плаванию к Денису Капралову - тренеру с опытом работы 28 лет 🔥
Открыт набор на занятия по плаванию к Денису Капралову - тренеру с опытом работы 28 лет 🔥 ➖Группы 3–6 лет: бережная адаптация к воде, преодоление страхов и обучение базовым навыкам плавания в игровой форме ➖Группы 7–18 лет: постановка профессиональной техники, освоение различных стилей плавания и развитие выносливости ➖Школа плавания для взрослых: тренировки проходят по средам в 20:45 и воскресеньям в 20:00, подойдут как для тех, кто делает первые шаги в воде, так и для продвинутых пловцов Плавание - это универсальный спорт, который одновременно прокачивает тело, здоровье и ментальное состояние в любом возрасте! ➖Вода держит вес тела, поэтому мышцы работают без нагрузки на суставы и позвоночник ➖Плавание симметрично развивает все группы мышц ➖Занятия отлично расслабляют нервную систему Узнать подробности и записаться на занятия можно через администратора: clc.li/yXOjW