🧹 "УБОРКА В ТВОЕЙ ГОЛОВЕ 11.0"
🧹 "УБОРКА В ТВОЕЙ ГОЛОВЕ 11.0" В этом году проекту "Уборка в твоей голове" исполняется 5 лет! ❤️ И этой осенью я снова собираю группу. Это будет уже 11-й марафон. За пять лет программа менялась, дополнялась, становилась глубже, появлялись новые практики, новые инструменты, новые уровни работы. Но основа оставалась неизменной: это моя авторская программа глубокой энергетической чистки на 21 день с моим сопровождением. И здесь важно понимать одну вещь. "Уборка в твоей голове" - это не просто психологический марафон, где вам каждый день выдают очередное упражнение из серии "напишите 10 желаний и похвалите себя". 😏 Нет. Магии здесь много. И мистики тоже. В программе есть обряды, ритуалы, работа со свечами, рунами, оберегами, энергией пространства и различными эзотерическими инструментами. Но при этом я не отказываюсь и от психологической составляющей. Потому что мне всегда было мало просто "почистить энергетику". Можно сколько угодно ставить защиты и чистить пространство, но если человек продолжает жить в тех же сценариях, держаться за то же прошлое, нарушать собственные границы, бояться принимать решения и годами повторять одни и те же модели поведения, очень скоро всё возвращается на привычные места. Поэтому в "Уборке" эти два направления идут параллельно. 🧹 21 день работы Программа построена по принципу движения энергии от Муладхары к Сахасраре. Сначала мы разбираемся с фундаментом, затем постепенно поднимаемся выше. ❤️ 1-3 день. Муладхара Род, корни, безопасность, материальная опора, чувство защищённости. Работаем с генеалогическим древом, письмом роду, практикой "Корни", аудитом собственной безопасности. Дополнительно можно будет сделать родовой оберег, поработать с рунами, зажечь свечу на укрепление родовой связи. 🧡 4-6 день. Свадхистана Эмоции, тело, удовольствие, отношения, сексуальность, творчество. Дневник удовольствий, принятие тела, творческий выброс, работа с личными границами. А для желающих - свеча изобилия, руническая формула на раскрытие чувственности, оберег-талисман. 💛 7-9 день. Манипура Сила, воля, деньги, карьера, самореализация, личные границы. Аудит энергии, практика "Я решаю", мантра силы, визуализация успеха. И дополнительно - программная свеча для достижения цели, финансовый амулет, ритуал очищения пространства. 💚 10-12 день. Анахата Любовь, отношения, принятие, сострадание, прощение. Практика любви к себе, письмо прощения, медитация "Свет сердца", акт доброты. Дополнительно - кукла-прощение, руническая формула для работы с сердцем, свеча для гармонизации отношений. 🩵 13-15 день. Вишудха Голос, коммуникация, самовыражение, честность, способность говорить о себе и отстаивать свои границы. "Чистый голос", дневник откровений, упражнение "Нет", творческое высказывание. Плюс дополнительные эзотерические практики на красноречие, ясность речи и очищение коммуникации. 💜 16-18 день. Аджна Интуиция, внутреннее видение, осознанность, сны, внутренний голос. Дневник снов, практика "Третий глаз", "Вопрос Вселенной", визуализация будущего. Для желающих - амулет интуиции, руническая формула ясности, свеча для развития яснознания. 🤍 19-21 день. Сахасрара Смысл, духовность, благодарность, целостность, связь с Высшим. Благодарность, медитация единства, письмо себе в будущее, ритуал отпускания. И завершение марафона - церемония, карта намерений и зажигание белой свечи. 💧 А ещё у нас будет "Живая вода" Каждый день мы будем начинать и завершать чистой водой, которую нужно пить из своего личного сосуда. В первый день на этот сосуд мы поставим программу "Живая вода". Поэтому я рекомендую заранее приобрести отдельный стакан, бокал, кружку или бутылку. Желательно новый, который будет использоваться именно во время марафона. 🔮 А если захочется больше? Кроме основной программы я буду выкладывать в отдельной ветке "Материалы" некоторые практики из прошлых марафонов. Там появятся дополнительные материалы, которые можно брать по желанию: