Загружаем канал…
Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Спорт
Воненизм в MAX stray_kids хван_хёнджин внешность уход_за_собой stay учёба дз учеба школа пилатес тренировки кейпоп вонен вонёнизм мотивация skz бан_чан красота стэй чан уроки kpop стрей_кидс стрэй_кидс воненистка вонён феликс ли_ноу талия воненизм ким_сынмин саморазвитие отличница ким становимся_лучше
Определяем тип фигуры Приготовь сантиметровую ленту, чтобы снять мерки: 🎀песочные часы: объем груди и бëдер примерно одинаковый, а талия на 18 см уже 🎀груша: грудная клетка значительно уже талии, а талия меньше бëдер 🎀прямоугольник: обхват груди, талии и бëдер примерно одинаковы 🎀перевëрнутый треугольник: плечи шире бëдер 🎀яблоко: ширина плеч = бëдрам, а область талии больше в объëме ❤️ — если нашла свой тип
ТИП ЗАВИТКА А вы знали, что есть типы завитка у волос? Ищи свой тип на картинке какие у тебя волосы ? ❤️ - прямые 👍🏻- кудрявые
🤷🏻♀️: К концу дня лицо блестит как блинчик. Что делать? 1. добавь в бьюти-рутину средства с АНА, ВНА кислотами и ниацинамидом 2. вечером пользуйся жирными кремами, чтобы кожа за ночь максимально напиталась 3. носи с собой матирующие салфетки 4. используй термальную воду. Она хорошо освежает, тонизирует и абсорбирует кожное сало 5. используй матирующую пудру в конце макияжа ❤️ — если есть жирный блеск #уходзасобой
👩🏻: ты всегда такая ухоженная и опрятная Я просто следую этим советам: ✨Украшения: экспериментируй с золотыми/серебрянными украшениями, чтобы найти то, что тебе подходит 💅🏻Ногти: регулярно делай маникюр и увлажняй кутикулу и руки 🎀Запах: найди аромат, который олицетворяет тебя. Люди будут ассоциировать тебя с ним 🧘🏼♀️Уход за кожей: определи свой тип кожи и используй средства, согласно своему типу кожи. Обязательно увлажняй кожу 👩🏼Волосы: попробуй мыть голову 2-3 раза в неделю, промывай волосы шампунем 2 раза. Не забывай про кондиционер/маску для волос ❤️ — если было полезно #советы
Метод 3-3-3 для волос: 🦢 До мытья: ~ Расчесывание ~ Масло на кончики ~ Массаж кожи головы 3 шага во время мытья: ~ Шампунь (2 раза) ~ Маска или кондиционер ~ Прохладное ополаскивание После мытья: ~ Термозащита ~ Аккуратное расчёсывание гребнем с редкими зубьями ~ Шёлковая резинка или свободная причёска Знали про такой метод? 🦄 — нет
Доброе утро! 💕 ~ красотки, ловите пилатес на укрепление мышц кора, чтобы уменьшить талию 🥹🌸 Будете делать? 🦄 — дааа, я обязательно сегодня сделаю! 🔥 — го упражнения пилатеса на ноги 😭 — я не люблю пилатес...
Как стать отличницей: 🌸 Ставь измеримые цели на неделю. Не «хочу всё выучить», а «решить 2 задачи по физике, выучить 30 слов по английскому». 🌸 Делай план на день вечером. 15 минут вечером экономят 2 часа днём. Разбивай большие задачи на шаги по 25–50 минут. 🌸 Конспектируй по системе Корнелла. Раздели лист на 3 части: слева — ключевые термины, в центре — конспект, внизу — 3–5 выводов. Это повышает запоминание на 30–40%. 🌸 Разбирай ошибки. Выписывай, где ошибся и почему. 10 минут разбора ошибок равны 2 часам новой учёбы. 🌸 Запрашивай обратную связь. Спроси учителя: «Что мне улучшить?» Конкретика даёт быстрый рост. 🌸 Не учи всё подряд. Выделяй 20% материала, который даёт 80% результата — основные формулы, правила, даты. Начни с них. 🌸 Отслеживай прогресс. Раз в неделю смотри, ч…
Читать целикомСоветы начинающим воненисткам. Делаем вторую часть с такими советиками? 🔥 — определенно да! 🦄 — очень ждём!
Вы были на море? ❤️ - дааа 👍 - неа, оч хочу
❗️В школах запретят задавать домашние задания Теперь количество домашнего задания будет зависеть от класса. Выберите свой класс и узнайте подробнее: — для 1-4 класса — для 5-9 класса — для 10-11 класса
