ВО

Воронежская областная клиническая больница №1

Госорганы и учреждения · 30 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🫀 28 сентября – 4 октября Неделя ответственного отношения к сердцу в честь Всемирного ...

🫀 28 сентября – 4 октября Неделя ответственного отношения к сердцу в честь Всемирного дня сердца 29 сентября. Необходимо поддерживать физическую активность от умеренной до интенсивной в объёме не менее 150 минут в неделю, рационально питаться, а также контролировать артериальное давление и ритм сердца, липидный профиль. Существует ряд факторов, тесно связанных с повышением уровня артериального давления: возраст; 📌 избыточная масса тела и ожирение; 📌 наследственная предрасположенность; 📌 чрезмерное потребление натрия (>5 г/день); 📌 злоупотребление алкоголем; 📌 курение; 📌 гиподинамия; 📌 нарушения метаболизма 📌 глюкозы и липидов; 📌 новые экологические факторы (например, загрязнение воздуха и шум) и др. Многие из вышеперечисленных факторов можно модифицировать, что позволит нормализовать уровень артериального давления. ❗️Поддержание целевого уровня артериального давления, выполнение врачебных рекомендаций по коррекции факторов риска, регулярные медицинские осмотры, развитие комплаентности способствуют снижению частоты развития большинства сердечно-сосудистых катастроф (геморрагического и ишемического инсультов, инфаркта миокарда),приводящих к инвалидизации населения и летальным исходам.