🌿 Благотворительный семейно-спортивный фестиваль «Терра Здоровья. Фест» — 21 июня 2026 г. в 12:39:49.654
🌿 Благотворительный семейно-спортивный фестиваль «Терра Здоровья. Фест» 📅 27 июня 🕐 13:00–17:00 📍 Парк, ул. Трудовой Славы, 4А, Красная Поляна Приглашаем вас всей семьёй окунуться в атмосферу здоровья, радости, движения и осознанной жизни 🧡 «Терра Здоровья. Фест» — это пространство, где люди объединяются вокруг здоровья, семьи, спорта, развития и добрых дел. Что вас ждёт? 🕐 13:00 — Открытие фестиваля 🎙 13:05 — Приветственное слово организаторов фестиваля: - руководитель благотворительного отдела Терра Сочи - Алиса Зозулинская @alisa_psycholog - Организатор фестиваля, фитнес-тренер Екатерина Щукина @fit_ekaterina 🧘 13:15 — «Телесные практики для внутреннего спокойствия», Екатерины Горбачева - телесный терапевт, @Ekaterina_shain ☕ 13:45 — Лекция о здоровом питании «Пища как основа благополучия», Роман Макаров, @Roman_makarov85 🌿 14:15 — «Целебная сила растений» и творческий мастер-класс по макраме, Елена Косенко - лесотерапевт @Elenalensk 🤸 14:15 — Тренировка «stretching для начинающих», Екатерина Щукина - фитнес-тренер, @fit_ekaterina 💆 14:45 — «Индивидуальная стратегия оздоровления: биохакинг» + практикум по самомассажу», Наталия Шеина - мастер массажа, @sheinahealing 💃 15:15 — «Планетарный танец - двигательная медитация», Леона Грошева - интегративный арт-терапевт, @LeonaMuse 🥑 15:15 - «Здоровье начинается в кишечнике - история о том, как я вылечила аллергию», Мария Волкович - руководитель клуба здоровья Сочи, @MariaVolkovich 😄 15:30 — Йога смеха, Данил Данилов - сертифицированный тренер йоги-смеха, @Krasavchik331 🏋🏼♀️ 16:00 — «Силовой спринт»: тренировка с собственным весом, Наталья Халитова - тренер по фитнесу, нутрициолог, @Nattehealth 🏃 16:30 — Музыкальный забег на 5 км, Екатерина Щукина - фитнес-тренер, @fit_ekaterina 🎉 17:00 — Закрытие фестиваля 🧚♂️ Для детей в течение всего фестиваля будут организованы игры и соревнования