«Это возраст, что ты хочешь?»
«Это возраст, что ты хочешь?» Интересно, сколько женщин слышали эту фразу, когда начинали замечать изменения в своём организме? Ночью сложно выспаться, настроение меняется, привычные нагрузки даются иначе. И вместо ответов женщина нередко получает совет: «Ну потерпи, у всех так». Дорогие, но вот что я хочу сказать. ☝ Менопауза — естественный этап жизни. Но это не значит, что любые неприятные ощущения нужно просто терпеть. И уж точно не стоит считать, что после определённого возраста хорошее самочувствие осталось где-то в прошлом. Сегодня у медицины есть возможности помочь женщине пройти этот период комфортнее. Но для начала нужно разобраться, какие изменения действительно связаны с менопаузой, на что стоит обратить внимание и в каких случаях необходима консультация врача. А главное — не искать ответы наугад по советам подруг или в интернете. 🫴 Именно поэтому 7 ноября я пригласил в наш институт Анну Викторовну Свистунову, врача-гинеколога, гинеколога-эндокринолога и эксперта по менопаузе. Мне хочется, чтобы на этой встрече женщины могли услышать понятные объяснения врача и задать те вопросы, которые иногда неудобно или просто некому задать. А специалистам, которые работают с людьми, будет полезно глубже понять особенности этого периода и границы своей работы. После выступления Анны Викторовны я покажу, как на возрастные изменения смотрит китайская традиция, и познакомлю вас с точками для мягкой самостоятельной практики. И знаете, что мне кажется особенно важным? Не нужно ждать, пока изменения начнут серьёзно мешать вашей жизни, чтобы начать интересоваться своим здоровьем. Иногда первый шаг — просто задать правильный вопрос. 🗓 7 ноября, 12:00 (мск) 📍 Участвовать можно очно в нашем институте или онлайн. Анна Викторовна ответит на вопросы участников обоих форматов. ✏️ Узнать условия и записаться Мастер-класс носит просветительский характер и не заменяет консультацию врача.