Четырехкратный чемпион мира, трехкратный чемпион Европы и многократный рекордсмен Росси... — 31 июля 2026 г. в 17:02:35.119
Четырехкратный чемпион мира, трехкратный чемпион Европы и многократный рекордсмен России по жиму штанги Роман Брехов провел тренировку для ветеранов СВО. Он рассказал о своем пути в большом спорте и поделился принципами безопасных тренировок. Помимо этого, Роман объяснил, как правильно подобранные физнагрузки помогают укреплять организм и восстанавливаться после травм. Читай главный канал о Москве
39 просмотров