Возраст-это стиль
Лайфстайл
Красиво в любом возрасте-танцуй и омолаживайся! Танцующее тело, расслабленная душа "Стареть красиво: Массаж и танец" Мудрость в движении, красота в расслаблении
Загружаем канал…
Сайт использует cookie для работы и аналитики. Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в ПодробнееПолитике обработки данных и Правилах.
Лайфстайл
Красиво в любом возрасте-танцуй и омолаживайся! Танцующее тело, расслабленная душа "Стареть красиво: Массаж и танец" Мудрость в движении, красота в расслаблении
5 причин, почему женщинам нужно есть финики каждый день 🫘 В плoдaх финикoв coдepжитcя 23 видa aминoкиcлoт — тaкoгo кoличecтвa нeт вo мнoгих дpугих фpуктaх они пpeпятcтвуют cтapeнию клeтoк тeлa, стимулируют paбoту мoзгa, помогают от депрессии. 🫘 Финики — этo цeлaя coкpoвищницa пoлeзных вeщecтв: мeдь, цинк, жeлeзo, мaгний, кaлий, мapгaнeц, фocфop, нaтpий, пpoтeин, витaмины А, А1, С, витaмины гpуппы Β, пaнтoтeнoвaя киcлoтa. 🫘 Блaгoдapя cильнoму oчищaющeму вoздeйcтвию, эти плoды бeзумнo пoлeзны для пищeвapeния, эффeктивны в cлучae зaпopoв. 🫘 Диeтoлoги утвepждaют, чтo пoпpaвитьcя oт финикoв нe тaк-тo пpocтo, пoтoму чтo oни хoть и cлaдкиe, нo кaлopий coдepжaт мeньшe, чeм тpaдициoнныe кaши, cpeди кoтopых oвcянкa, гpeчкa, pиc. 🫘 Финики peкoмeндуют кушaть дo poдoв и пocлe них, тaк кaк в c…
Читать целикомВидео
Видео
Зарядка для глаз Ввожу постоянную рубрику: для Вас и для себя выкладываю полезные оздоровительные видео. К этому видео даже добавить нечего: зарядка для глаз нужна каждому без исключения. Сели на диван отдохнуть не забудьте про глазки Видео Вам в помощь
У мудреца спросили: — Сколько видов дружбы существует? — Четыре — ответил он. — Есть друзья, как еда — каждый день ты нуждаешься в них. Есть друзья, как лекарство, ищешь их, когда тебе плохо. Есть друзья, как болезнь, они сами ищут тебя. Но есть такие друзья, как воздух — их не видно, но они всегда с тобой. ❤️
Фото
Интересная привычка — время от времени менять привычный порядок дня. Идти другой дорогой, работать в новом месте, приготовить незнакомое блюдо, переставить мебель. Такие мелочи встряхивают внимание и помогают заметить то, что давно стало фоном. Для этого вовсе не обязательно устраивать большую перемену в жизни. ❤️ — пора дабавить немного нового в обычный день
Фото
Что такого содержится в финиках? ➣ Финики имеют очень сладкий вкус, после пяти съеденных плодов уже не хочется больше есть, наступает только жажда. ➣ В финиках содержится фруктоза и глюкоза, а так же рибофлавин, ниацин, витамины В6, В1, В12, витамин А и С. По мимо этого целый набор солей и микроэлементов: цинк, магний, фосфор, медь, железо, натрий, марганец, бор, кобальт, селен, сера, кадмий и алюминий. ➣ Селен, содержащийся в плодах фиников, способствует укреплению волос, при этом волосы не просто становятся густыми, они приобретают шёлковый блик. ➣ Благодаря такому набору полезных веществ, финики вполне могут заменить полноценный обед, ужин. В мусульманских странах плодам финика приписывают чудодейственные и лечебные свойства. Целый месяц можно прожить на финиках и воде, при этом со…
Читать целикомФото