Праздники позади, но работа продолжается, а вместе с ней — забота о себе и коллегах. 💼✨ — 13 мая 2026 г. в 13:30:01.997
Праздники позади, но работа продолжается, а вместе с ней — забота о себе и коллегах. 💼✨ 📍В УФНС России по Липецкой области в рамках кадрового проекта «Ментор ФНС России» состоялось мероприятие на тему: «Профессиональное выгорание: что это такое и как с ним бороться?». Вместе с менторами и менти разобрались, как распознать профессиональное выгорание: признаки, почему оно возникает и, главное, — как с ним бороться. Обсудили: - Что выгорание - это не просто усталость, а состояние эмоционального, физического и умственного истощения, вызванное длительным стрессом на работе. - Как распознать? Потеря мотивации, хроническая усталость, раздражительность, снижение продуктивности — первые сигналы. - Почему возникает? Перегрузки, отсутствие баланса между работой и личной жизнью, рутина, недостаток признания. На мероприятие были приглашены: лектор РО "ЗНАНИЕ" Соломонова Виктория, ветераны Управления, менторы, менти, а также сотрудники Управления, ведь эта тема важна для каждого. 🎤 Соломонова Виктория помогла разобраться в понятии профессионального выгорания, рассказала теоритическую часть мероприяти. 🔥Орехова Элеонора - ментор Управления и Шелестов Виктор - ветеран Управления поделились механизмами работы с выгоранием, делились личным опытом и примерами из жизни. Итог мероприятия: Выгорание - это не приговор, а сигнал к переменам. Важно вовремя заметить его и не бояться просить о помощи!