Важнейший микроэлемент, который нужен нам в небольших дозах, но без него работа организ...
Важнейший микроэлемент, который нужен нам в небольших дозах, но без него работа организма разладится всерьез. Он жизненно необходим! Это ключ к долголетию и защитник от вирусов. Селен - незаменимый микроэлемент. Он встраивается в особые белки – селенопротеины, и через них проявляет свои главные свойства: антиоксидантную, противовоспалительную и регуляторную защиту клеток. ❓ Зачем он нужен? Пять ключевых направлений: ✨ Щитовидная железа и гормоны. Селен - ключевой компонент ферментов, которые превращают неактивный тиреоидный гормон Т4 в активный Т3. При дефиците селена этот процесс нарушается, что сказывается на метаболизме, весе и общем тонусе. ✨ Иммунитет. Селен поддерживает размножение Т-клеток и естественных клеток-киллеров, которые борются с инфекциями. Дефицит селена связывают с повышенной восприимчивостью к вирусным заболеваниям и более тяжелым течением. ✨ Антиоксидантная защита. Антиоксидантные селенопротеины нейтрализуют свободные радикалы и защищают клетки от повреждений. Адекватный уровень селена важен для профилактики сердечно-сосудистых и неврологических заболеваний. ✨ Волосы, кожа, ногти При достаточном уровне селена поддерживается здоровье кожи и нормальное состояние волос и ногтей. ✨ Репродуктивная функция Участвует в процессах, связанных с нормальной работой репродуктивной системы.