Береги своё внутреннее пространство.
Береги своё внутреннее пространство. Не каждый человек заслуживает доступа к твоим переживаниям. Не на каждое сообщение нужно отвечать. Не каждую провокацию нужно принимать. Не каждое мнение о тебе нужно доказывать или опровергать. Тишина — тоже ответ. Дистанция — тоже забота о себе. «Нет» — тоже полноценное предложение. Ты не обязан объяснять каждую свою границу. Иногда любовь к себе выглядит очень просто: уйти оттуда, где тебе постоянно приходится уменьшать себя, чтобы кому-то было удобно. 🤍
62 просмотров