Хочу порекомендовать вам канал, который я сама недавно для себя открыла — «Атлас Тела»....
Хочу порекомендовать вам канал, который я сама недавно для себя открыла — «Атлас Тела». Его ведет Александра, практикующий фитнес-тренер. Она знает, каково это, когда вес скачет: от набора 10 кг в попытках «принять себя» до сушки и сцены на соревнованиях по фитнес-бикини, а затем и восстановления после декрета. Главное — у неё в блоге нет вот этой всей «магии похудения». Только честные знания о питании и тренировках, проверенные на собственном опыте.
2 643 просмотров