КАК ВЫЙТИ ИЗ ДЕПРЕССИИ ИЗ ОСОБЕННОГО РЕБЁНКА?
КАК ВЫЙТИ ИЗ ДЕПРЕССИИ ИЗ ОСОБЕННОГО РЕБЁНКА? Как маме ребёнка с аутизмом выйти из депрессии и состояния жертвы обстоятельств? Звучит резко и сурово, но действительно драма жизни должна остоп*здеть. Аглоритм простой 🟢 Задолбаться от жизни как было раньше 🟢 Понять свои ценности 🟢 Научиться оценивать каждый свой шаг по принципу "К целям и ценностям" или "В сторону от них" 🟢 Делать с основном в жизни то, что приблизит вас к ценностям и целям. В принципе всё. Просто обычно на эту цепочку из 4 пунктов уходят годы. А можно и даже прожить целую жизнь, делая в основном хаотичные шаги не к целям и ценностям, но с целью лишь бы сейчас не напрягаться. И тогда другие 4 пункта 🔴 Родился 🔴 Жил 🔴 Страдал 🔴 Yмер И это определяет не одна точка в жизни, когда на этот свет появился особенный ребёнок с кучей проблем. Каждый день мы делаем малюсенькие выборы. Конечно мы все равно будем где-то давать слабину. Это нормально. Мы ж не роботы. Но чтобы бОльшую часть времени идти в нужном направлении, нужно от всей души не выносить больше ту яму, в которой вы оказались. Не просто как-то не очень, могло быть и лучше. А именно ОСТОП*ЗДЕЛО до крайней точки. И если вы всё ещё в упоении собственной драмой жизни, значит просто не дошли до этой последней капли.... Ваш любимый коррекционный педагог Ника Лебедева 🔥