ДЕВЯТЬ НОЧЕЙ, КОТОРЫЕ МОГУТ СТАТЬ НАЧАЛОМ ПЕРЕМЕН
ДЕВЯТЬ НОЧЕЙ, КОТОРЫЕ МОГУТ СТАТЬ НАЧАЛОМ ПЕРЕМЕН С 11 по 20 октября - Шардия Наваратри! Один из главных индуистских праздников, посвящённых женской Божественной энергии - Шакти. Наваратри переводится как «девять ночей». Каждый день праздника посвящён одной из девяти форм Богини Дурги - от мирной Шайлапутри до грозной Кали. По легенде, девять дней и ночей Дурга сражалась с демоном Махишасурой и одержала победу. Но Наваратри - это ещё и время для победы над собственными внутренними демонами: вредными привычками, слабостями, страхами и всем, что мешает нам двигаться вперёд. ✨ КАК ПРОВЕСТИ ЭТИ ДЕВЯТЬ ДНЕЙ? 🌸 Наведите порядок дома, особенно в главной комнате. Украсьте алтарь цветами, зажигайте лампаду с гхи или фитилём. 🌸 Выберите одно качество, которое хотите укрепить: терпение, решительность, спокойствие. И посвятите этому свой личный обет на девять дней. 🌸 Уделяйте время молитвам, мантрам и духовным практикам. Можно включать запись «Деви-махатмьи» или повторять мантру «Ом Аим Хрим Клим Дургайе Намаха». 🌸 Постарайтесь отказаться от вредных привычек. В традиции Наваратри соблюдают пост, исключают мясо, алкоголь, лук и чеснок. 🌸 Меньше спорьте, избегайте грубых слов и конфликтов. Можно попробовать практику молчания или хотя бы сократить пустые разговоры. 🌸 Напишите искреннее письмо благодарности родителям, наставнику или старшему коллеге. Даже если не отправите, это хорошая возможность вспомнить, сколько важного вы получили от других людей. 🌸 В один из дней проведите небольшую ревизию вещей. Освободите место от того, чем давно не пользуетесь. 20 октября - Дашара, десятый день праздника. По традиции именно в этот день принято начинать то, что долго откладывалось: запускать проекты, приступать к обучению, делать первые шаги в новом деле. Также Дашара считается временем, когда можно оставить позади старые обиды и закрепить внутреннюю победу над гневом.