Сегодня поговорим о чувствах, близости и тех самых программах, которые мы не всегда зам...
Сегодня поговорим о чувствах, близости и тех самых программах, которые мы не всегда замечаем в себе. ▶️Недавно Леонид Тальпис и Дана Есеева говорили об этом на примере семьи в новом подкасте! Потому что именно там особенно легко сказать себе: «Я просто переживаю за ребёнка». «Я просто забочусь». 🥲 И не заметить, как за заботой появляется контроль, за ответственностью — привычка брать на себя всё, а за желанием сделать как лучше — знакомый семейный сценарий. Но где здесь действительно вы, а где программа, которую вы когда-то научились выполнять? 👀 Посмотрите выпуск как продолжение нашего сегодняшнего технического осмотра. И попробуйте не просто слушать, а замечать себя: где вы напряглись, с чем захотелось поспорить, какую фразу особенно хочется отвергнуть. ✍🏼 В конце вас ждёт практика — она поможет прямо во время просмотра увидеть собственные реакции и чуть ближе подойти к тому, что за ними стоит. И если хотя бы один раз поймаете себя на мысли: «А ведь я тоже так делаю…» — значит, это уже маленький шаг навстречу к вашему новому видению жизни💙 ▶️ Смотреть выпуск : https://vkvideo.ru/video-211814883_456240892?list=d213f7652feba68f8e