Профилактика меланомы — 25 мая 2026 г. в 06:00:00.914
Профилактика меланомы Сегодня мы хотим напомнить о важности раннего выявления меланомы — самого опасного вида рака кожи. Меланома — это злокачественная опухоль, которая 🔹развивается из меланоцитов — клеток, вырабатывающих пигмент меланин 🔹быстро метастазирует 🔹хорошо поддается лечению при раннем обнаружении Статистика 📈 за последние 50 лет заболеваемость меланомой значительно выросла 🌎ежегодно в мире регистрируется 200–320 тысяч новых случаев меланомы 🌎смертность от меланомы в мире составляет 50-60 тысяч человек ежегодно 🇷🇺в России ежегодно диагностируется свыше 10 тысяч новых случаев меланомы 🔎при раннем выявлении излечиваются 90-95% пациентов Главный фактор риска — ультрафиолетовое излучение (солнце + солярии) Дополнительные факторы риска ✔️светлый фототип кожи ✔️солнечные ожоги (особенно в детстве и юности) ✔️большое число невусов ✔️длительное пребывание на солнце Как распознать меланому: правило ABCDE А — Asymmetry (асимметрия) В— Border (границы): неровные, размытые края C — Color (цвет): неоднородная окраска D —Diameter (диаметр): более 6 мм E— Evolution (изменения): рост, потемнение, кровоточивость, изменение формы Профилактика меланомы основана на снижении ультрафиолетовой нагрузки ✔️использовать солнцезащитные средств с SPF не ниже 30 ✔️наносить крем заранее и регулярно обновлять его ✔️носить солнцезащитную одежду и очки с UV- защитой ✔️отказаться от соляриев ✔️ограничить пребывание на солнце в период максимальной инсоляции (10:00–16:00) ✔️проводить самообследование кожи не реже одного раза в месяц. Если вы заметили изменения родинок — обратитесь к врачу, не откладывайте! Рак кожи можно выявить на ранней стадии, а значит — сохранить здоровье и жизнь! Смотрите также Как защититься от повреждающего действия ультрафиолета 👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ #ВсемСанПросвет #профилактика #цгон