👴 Нейропсихолог: пессимисты стареют быстрее оптимистов
👴 Нейропсихолог: пессимисты стареют быстрее оптимистов Негативный настрой ослабляет иммунитет и ускоряет старение. Оптимизм помогает выработке гормонов, которые снижают стресс, но эффект этот недолгий. При затяжном стрессе оптимисты могут выдыхаться из-за несовпадения ожиданий с реальностью, а пессимистам справляться проще — их подстраховывает отсутствие завышенных надежд.
1 542 просмотров