Еще один снаряд, без которого не обходится ни один спорткомплекс - 4 кольца 🤸♀️ — 1 июля 2026 г. в 10:13:00.201
Еще один снаряд, без которого не обходится ни один спорткомплекс - 4 кольца 🤸♀️ Что происходит на снаряде: ⠀ ⏺️ребенок берется руками за верхние кольца ⏺️перед ним возникает первая микро-задача - поймать нижнее кольцо ногой ❕Для этого придется почувствовать всю ногу от пальчиков до бедра. Иначе не скоординироваться и кольцо убежит. ⏺️дальше - сложнее: с опорой на три кольца нужно поймать ногой четвертое Тут понадобится вспомнить не только ногу, но и плечи, спину, корпус. Найти удобное положение и поймать баланс на подвижных верёвках не так просто! ⏺️наконец, все кольца пойманы, равновесие установлено - можно переходить к творчеству 🕦 Руки в стороны, ноги вперед-назад; ноги в стороны, руки вниз; одна нога прямо, другая вперёд. ⠀ ❕Результат от такой 5-минутной разминки на кольцах - возвращение внимания в тело. Это приносит успокоение - от бесконечных «дай-дай» ребенок переходит к созидательной деятельности, от скитаний по дому (чего бы ещё натворить?) - незаметно сам чем-то увлекается. ⠀ 💾Бывает, что 5 минут недостаточно для стабилизации, но важно замечать любые изменения. Поймали осмысленный взгляд - ура! Изменились интонации у ребенка - радость! ⠀ Смотрите на детей на спорткомплексе, радуйтесь их успехам, да прибудет с вами сила.