Накопилось? Пора отпустить 👐
Накопилось? Пора отпустить 👐 Учеба, дедлайны, личные переживания – иногда внутри становится слишком тесно. Мысли крутятся по кругу, а эмоции ищут выход. Психологический клуб ВятГУ запускает акцию «Напиши и отпусти», которая пройдет с 10 по 24 октября. Это простая, но очень эффективная практика, которая поможет освободить голову и сердце. Как это работает: 📝Оставь на листе всё, что тебя тревожит, злит, пугает или просто не дает уснуть. Это может быть обида, страх перед экзаменом, тоска по дому, или личные проблемы... 📬Положи записку в нашу специальную коробочку. Где найти коробочки? 🔸учебный корпус №15 (ул. Ленина, 198) 🔸учебный корпус №1 (ул. Московская, 36) 🔸учебный корпус №14 ( ул. Ленина, 111) 🔸учебный корпус №6 (Студенческий проезд, 9) 🔸учебный корпус №2 (ул. Московская, 39) Не держи в себе. Напиши. Отпусти. И дыши свободнее ❤️