👂3 марта отмечается Всемирный день слуха — важное напоминание о том, что способность с... — 3 марта 2026 г. в 12:54:10.767
👂3 марта отмечается Всемирный день слуха — важное напоминание о том, что способность слышать — это ключ к полноценной жизни. Статистика обращений пациентов Центра реабилитации СФР «Вятские Увалы» к лор-врачу неутешительна. Около половины пациентов сталкиваются с острыми или хроническими расстройствами органов слуха, требуют дополнительной диагностики или консультаций специалиста. В Центре реабилитации «Вятские Увалы» доступны комплексные методы диагностики: проведение аудиометрии, тестирования слуховой чувствительности, камертональных исследований, тимпанометрии — все это позволяет точно определить характер нарушений и назначить лечение. Оториноларинголог Центра, Наталья Геннадьевна Кормщикова рекомендует обратиться к врачу при первых симптомах снижения слуха: нарушение разборчивости речи, частые просьбы повторить фразы, затруднения в общении и пользовании телефоном, увеличение громкости радио и телевизора, звон в ушах. Для того, чтобы сохранить свой слух, достаточно соблюдать несколько несложных правил. НЕДОПУСТИМО: ❌ Чистить уши ватными палочками, спичками или булавками. ❌ Слушать громкую музыку в наушниках выше 85 дБ. ❌ Игнорировать инфекции горла и носа. ❌ Долго находиться в местах с высоким уровнем шума, либо в условиях постоянного "шумового загрязнения" (громкий телевизор, шум транспорта). ❌ Оставлять уши мокрыми после плавания или купания: это может привести к развитию инфекций. ❌ Употреблять ототоксичные препараты без назначения врача: некоторые антибиотики и лекарства могут вызвать необратимое снижение слуха. НЕОБХОДИМО: ✅ Защита от шума: использовать противошумные вкладыши (беруши) или наушники на концертах, при работе с техникой (газонокосилки, дрели), на производстве. ✅ Безопасные наушники: соблюдать правило «60/60» — громкость не выше 60% от максимума, время прослушивания — не более 60 минут подряд. ✅ Мыть следует ТОЛЬКО ушную раковину. ✅ Вести здоровый образ жизни: отказаться от курения, которое ухудшает кровообращение, и правильно питаться (магний помогает защитить слух). ✅ Профилактика болезней: Своевременно лечить отиты и инфекции горла/носа (ОРВИ). ✅ Регулярная проверка: посещать ЛОР-врача для аудиологического обследования ежегодно 📍 Своевременная диагностика и лечение могут обеспечить полноценную и активную жизнь без проблем со слухом. #СФР #ВятскиеУвалы #ПроЗдоровье