Вяжем, дышим, едим | Специи : Турция 🇹🇷| Юмор 😹
Еда и рецепты · 15 сентября 2026 г.
«ПП-завтрак от Коржика»
«ПП-завтрак от Коржика» Тема: Рецепт полезного завтрака🥦 🐱 Коржик с вилкой: «Завтрак — это святое. Даже для кота. Сегодня готовим то, от чего худеют и не грустят.» Рецепт: Овсяноблин с авокадо и яйцом пашот Ингредиенты: Овсяные хлопья — 3 ст.л. Молоко (или растительное) — 3 ст.л. Яйцо — 1 шт. Авокадо — ½ шт. Яйцо для пашот — 1 шт. Соль, перец, зелень — по вкусу Приготовление: 1. Смешать овсянку, молоко и яйцо. Дать постоять 5 минут. 2. Вылить на сковороду с антипригарным покрытием, жарить 2–3 мин с каждой стороны. 3. Сварить яйцо пашот (в кипящей воде с уксусом 3–4 мин). 4. На блин выложить нарезанное авокадо, сверху — яйцо пашот. Посыпать зеленью. 🔥 КБЖУ: ~320 ккал | Б: 18г | Ж: 16г | У: 28г 🐱 Коржик: «Сытно, вкусно, и талия скажет спасибо. А кто скажет "скучно" — тому я лично приду во сне и объясню, что такое метаболизм!» Подписывайся! 🐾