В августе отделение бокса спортивной школы «Выборжанин» ушло на тренировочные сборы в п...
В августе отделение бокса спортивной школы «Выборжанин» ушло на тренировочные сборы в поселке Токсово 🤼 Более 15 ребят под руководством тренеров Олега Сущевского и Святослава Ранцева начали плотную подготовку к осеннему сезону. Многие, кто не прошёл в свое время через спорт, считают, что на тренировочном мероприятии или сборах, сами спортсмены чаще всего отдыхают. Но это не так, именно на сборах происходит тяжелая повседневная работа, которую сделать в городе практически невозможно, ведь там каждая минута у юных спортсменов расписана. Здесь свой распорядок дня, а еще «черновая работа». 💡Что такое эта «черновая работа», ради которой ребята уезжают из города? Это усиленная общая физическая подготовка. Тот самый объем упражнений с огромным количеством повторений. Чем ближе соревнования, тем больше нужна тактика, а фундамент выносливости и силы нужно закладывать именно сейчас, вдали от суеты. Здесь навыки доводятся до автоматизма. И, конечно же, самое главное на сборах — атмосфера. Когда тренер и команда 24/7 вместе, рождается то самое взаимопонимание. Огромная благодарность преподавателям за такую самоотдачу и активные тренировки. Желаем ребятам отличных спортивных результатов!