Сплетничать полезно для здоровья — это помогает людям крепче дружить и быстрее избавлят... — 12 января 2026 г. в 15:25:39.443
Сплетничать полезно для здоровья — это помогает людям крепче дружить и быстрее избавляться от стресса, — психологи. Выяснилось, что такой досуг хорошо разгружает мозг и положительно влияет на нервную систему: мы выпускаем накопившееся напряжение и снижаем уровень гормона стресса. Кроме того, сплетни могут стимулировать выработку эндорфинов и окситоцина, усиливать ощущение поддержки — в итоге стресс с тревогой заметно отступают.
6 реакций