Главный тормоз в вашем продвижении — ваша профессиональная суперсила! — 12 августа 2026 г. в 18:15:11.676
Главный тормоз в вашем продвижении — ваша профессиональная суперсила! Психологи знают об этом риске, пожалуй, больше других. Способность к рефлексии — один из главных навыков для работы психолога. Психолог умеет остановиться между импульсом и действием, заметить сомнение, осознать сопротивление, исследовать мотив и ценности, подумать о последствиях. Для работы с клиентом рефлексия — это огромный ресурс. А в развитии частной практики и продвижении она создаёт довольно странный эффект: между идеей и действием может появиться огромный зазор. Допустим, рождается идея: А не провести ли мне групповую программу для людей, которые переживают кризис середины жизни? И вместо проверки гипотезы начинается внутреннее исследование: Достаточно ли я компетентна? Почему мне вообще захотелось вести группу? Нет ли здесь потребности в признании? А вдруг коллеги сочтут идею банальной? Достаточно ли этично сформулировано? Через пару недель можно уже довольно хорошо понимать свои защиты, страх проявленности, отношения с собственной компетентностью, признанием и возможной неудачей... А анонса группы всё ещё нет. Даже черновика анонса нет. В программах по маркетингу мы в самом начале предлагаем посмотреть на частную практику как на бизнес-проект. У бизнес-проекта есть требование, которое невозможно выполнить только внутренней работой: гипотеза проверяется встречей с реальностью. Для этого удобно использовать HADI-цикл — см.схему во вложении: H — Hypothesis: сформулировали предположение (гипотезу). A — Action: сделали действие, которое позволяет его проверить. D — Data: получили данные. I — Insights: осмыслили результат и уточнили, подшлифовали, изменили гипотезу. Пока действие не произошло, данных нет. Можно очень глубоко размышлять о том, нужна ли людям группа про кризис середины жизни. Но до встречи с людьми мы исследуем только лишь своё представление о том, что им нужно. Если нарисовать HADI-цикл так, как он может проживаться психологом, между H и A придётся добавить ещё одну букву. R — Reflection. И сектор R внезапно занимает больше половины всего круга — см.схему во вложении. Это намеренное преувеличение, иллюстрирующее знакомый паттерн поведения. Чтобы не попасть в затяжной период бездействия, попробуйте свериться с собой с помощью такого вопроса: Как мне сейчас помогает рефлексия: она помогает лучше разобраться в происходящем и сделать следующий шаг или защищает меня от реальности, неопределённости, публичной оценки и возможного разочарования? И потом попробуйте вернуть рефлексии её продуктивную функцию: Гипотеза > действие > сверка с реальностью > данные > рефлексия > следующее, уже более точное действие. Одно маленькое действие > и потом сколько угодно хорошей рефлексии 🤗