🍂 Гайд на каникулы
🍂 Гайд на каникулы Как не потратить все каникулы на телефон? Зашла на пять минут проверить сообщения, а потом внезапно прошло три часа? знакомо 😭не нужно полностью отказываться от телефона. Попробуй просто добавить в день что-то ещё: • утром не открывай соцсети сразу после пробуждения • придумай одно небольшое дело вне телефона: прогулка, готовка или уборка под любимую музыку • встречайся с друзьями не только в переписке • сохраняй интересные идеи из соцсетей и пробуй воплощать хотя бы некоторые И не ругай себя за день, проведённый дома. Главное — чтобы телефон не забирал всё время, которое ты хотела потратить на себя ❤️ выжить в школе
1 452 просмотров