БМ

Без масок | психология

Еда и рецепты · 7 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Не притворяйтесь, что все хорошо, если это не так 💔

Не притворяйтесь, что все хорошо, если это не так 💔 Не обязательно всегда быть сильной, бодрой, веселой, развлекать всех и постоянно демонстрировать, что все идет хорошо и что все под контролем. Позвольте себе расслабиться, плакать, грустить, переживать, сидеть, глядя в пустоту, если это необходимо. Это оказывает целебное воздействие, в то время как подавление эмоций может привести к болезни.