🌊 Итоги недели в Arena Apnea: ныряем и растём!
🌊 Итоги недели в Arena Apnea: ныряем и растём! На этой неделе тренировались и в бассейне, и на озере. Вода комфортная — около 15 °C, и это отличный повод не откладывать нырки на потом. 😉 А вот какие моменты особенно радуют: ✨ Михаил ворвался в мир фридайвинга — и уже на первом занятии пронырнул 40 метров. Отличный старт! 🏊 Александр уделил время подводному брассу — одной из самых сложных дисциплин во фридайвинге. И не пожалел: техника становится чище, а гребок — эффективнее. 🔄 Валентин и Юрий держатся в режиме двух тренировок (бассейн + озеро) и показывают стабильный прогресс. Мы работаем над техникой, силой и выносливостью — и результат не заставит себя ждать! Есть одно свободное место на тренировку в воскресенье в 7:00. Если хочешь нырять осознанно, технично и в хорошей компании — самое время присоединиться. 📩 Пиши «Хочу на воскресенье» — расскажем детали и оформим запись. #фридайвинг #подводнаяохота #научунырять